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TOP > お客様の声 > 大木 亜弓さん / 安達 美夏さん

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大木 亜弓さん(34歳) / 安達 美夏さん(27歳)

職業:デスクワーク

週にどのくらいタイカンズに通われていますか?
大木さん:職場の子と頑張って週に2~3回来ています。
安達さん:職場の先輩と一緒に、週に2回来ています。
大木さんは、色んな時間帯にレッスンに来てくれていますよね?
大木さん:そうなんです!夜のレッスンの受講が多いですが、早朝レッスンも参加してますよ。
色んなトレーナーさんのレッスンを受けたいので、朝のレッスンも頑張ってます♪
トレーナーさんからフォームが違うとアドバイスがあるので安心して出来てます。
タイカンズでどう変化してきましたか?
大木さん:体力がついてきたのと、体重が減ったことで、長時間歩いても疲れにくい身体になりました!
タイカンズに来ないと、身体に違和感を感じます…コアビティしたい!という気持ちになるようになりました!
そして、もはやタイカンズ中心に生活しています。レッスンを予約して、逆算して自分の予定を入れて…、
夕食は外食が減りましたよ!翌日はお弁当を作るようになったし、それを続けてたら「痩せたね」と良く言われるようになりました♪
安達さん:体力がついて、たくさん歩いても疲れにくくなりました!
寝つきが悪かったけれど、トレーニング後は熟睡ですね!朝の目覚めも良いです。
今までのストレス発散は飲み会でしたけど、今はトレーニングに変わりました!
安達さんがトレーニングにはまった理由は何ですか?
安達さん:部活の様な雰囲気が凄くします笑。それがなんだか懐かしいのと、終わった後の一体感がそれを感じさせるのかな?
あとは良い意味で手が抜けないです笑。
新たにチャレンジしたいことはありますか?
大木さん:ゴルフとランニングをしたいです♪タイカンズのスタッフの方にもゴルフの身体の動きを。
あとは「腹筋女子」ですね!
安達さん: もう少し体力と柔軟性がついたら、ランニングなど経験したことのないスポーツにチャレンジしたいです♫
最近、しまっていたランニングシューズを出したんです。やるしかないですね!

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