新宿、新宿御苑前、新宿三丁目、西新宿から徒歩圏内。体幹トレーニング/ダイエットなら〈タイカンズ〉
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TOP > TAIKANZ お知らせ一覧 > 【TAIKANZ RUNNING(タイカンズ ランニング)】始動!

2016.02.29

TAIKANZ RUNNING
タイカンズ ランニング

去年の年末よりタイカンズ会員の方が自由に参加できる、タイカンズランニングをスタートさせました。
タイカンズランニングは、タイカンズならではの体幹を意識したランニングフォームで、会員様と一緒により良い健康なカラダを目指すコミュニティプログラムです。ぜひ一度お気軽にご参加ください。
開催は主に土日・休日に行っておりますが、ジムの都合により開催出来ない場合もありますので事前に受付でご確認ください。
ランニングコースは新宿御苑周辺になります。
 

今までに行った開催レポートをご紹介

2月13日(土)開催レポート

今日の新宿は快晴で、日中は汗ばむくらいの陽気でした。本日のタイカンズランニングもとても気持ち良く走れました。初回のメンバーさんも、はじめは走れるかどうか、ドキドキされてますが終わった後は、気持ち良かった、丁度良かった等の嬉しい声を頂きました。さあ、皆様もエクササイズとランニングで身体を強化しましょう!


タイカンズ ランニング
タイカンズ ランニング


2月7日(日)開催レポート

タイカンズランニング。昨日も新宿御苑をランニングしました。普段のコアビティーの成果を走りで実感しましょう。体幹が強くなってランニングフォームも良くなります。気持ち良く走れること間違い無し!2月は土曜日、日曜日の開催です!


タイカンズ ランニング
タイカンズ ランニングフ


1月24日(日)開催レポート

皆さん、こんにちは。寒さも吹き飛ばせ!タイカンズランニングは日曜日も開催されました。新宿御苑周りを約5km。高橋トレーナーがリードして、気持ちのいいランニングができました。2月もまたやりますよ!宜しくお願いします。





1月16日(土)開催レポート

本日は快晴の中、12:10よりTAIKANZ RUNNING始動しました!まずは、新宿御苑の周りを約5km。久宗トレーナーが先頭でいいペースで走れました。TAIKANZならではの、体幹意識のランニングフォームで走れたと思います。最後はしっかりストレッチでクールダウン。COREVITY、Pillafectがランニングフォームに活かせればエクササイズももっと楽しくなりますよ。次回来週の日曜日も宜しくお願いします。


タイカンズ ランニング
タイカンズ ランニングフ


[タイカンズフェイスブックより] https://www.facebook.com/taikanzshinjukugyoen


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